درد پستان یا ماستالژی

بازگشت

بسیاری از زنان در دوره ای از زندگی خود درد شدید پستان را تجربه میکنند و بعضی از آنها نیاز به مداخله و درمان دارند.بسیاری از زنان در دوره ای از زندگی خود درد شدید پستان را تجربه میکنند و بعضی از آنها نیاز به مداخله و درمان دارند.

درد پستان یا ماستالژی

بسیاری از زنان در دوره ای از زندگی خود درد شدید پستان را تجربه میکنند و بعضی از آنها نیاز به مداخله و درمان دارند.

درد پستان میتواند دوره ای(وابسته به سیکل قاعدگی، دوطرفه، بیشترین شیوع در دهه سوم و چهارم زندگی) و غیر دوره ای( منقطع، معمولا یکطرفه، شیوع بیشتر در دهه چهار و پنج زندگی) باشد.

منشاء درد پستان میتواند دیواره عضلات قفسه سینه یا دنده ها باشد.

درمان:

کاهش مصرف کافئین، چای و شکلات

تهیه برنامه روزانه جهت تشخیص عوامل موثر بر درد پستان

پوشیدن سینه‌بند مناسب در تمام مدت روز، سینه‌بند ورزشی در طول ورزش، و لحاظ کردن پوشانیدن سینه‌ها در سینه‌بند در هنگام خواب برای آسایش بیشتر.

 فراهم کردن کمپرس‌های سرد و گرم برای پستان‌ها

 رعایت رژیم غذایی کم‌چربی، افزایش میزان مصرف روزانه میوه‌ها و سبزی‌ها و غلات

 حفظ وزن در محدوده ی سالم

 مصرف ویتامین‌هایی نظیر B6، B1 و ویتامین E

 مصرف داروهای بی‌نیاز از نسخه نظیر آسپیرین، استامینوفن و ایبوپروفن

 استفاده از روش‌های آرام‌بخشی برای کاهش استرس، اضطراب و تنش

علل شایع درد پستان:

1-کیست‌های پستان: پستان‌ها در اشکال و اندازه‌های متفاوت رشد می‌کنند و برخی از آنها ممکن است نسبت به بقیه در ریسک بالاتری برای توسعة دردهای پستان قرار داشته باشند. در برخی زمان‌ها ممکن است زنان در حال توسعة مجرای شیر یا تغییرات غدد باشند که به شکل کیست پستان ظاهر می‌شود. کیست‌های پستان کیسه‌های پر از مایع هستند که می‌تواند نرم یا سفت باشند و ممکن است این مورد سبب درد شود یا نشود. این کیست‌ها معمولاً در طول دوران چرخة عادت ماهانه بزرگ می‌شوند و در هنگام یائسگی از بین می‌روند.
2- داروها:
برخی از انواع دارو می‌تواند باعث توسعه درد سینه شود. داروهایی که با افزایش درد پستان مرتبطند عبارتند از:
داروهای ناباروری
داروهای پیشگیری از بارداری هورمونال خوراکی
استروژن پس از یائسگی و آماده‌سازی پروژسترون
داروهای ضد افسردگی
متیل‌دوپا (الدومت)
اسپیرونولاکتون (الداکتون)
افراد دچار درد پستان باید با مراقبان بهداشتی خود صحبت کنند تا مشخص شود که یکی از این داروها ممکن است در این موضوع مؤثر باشد یا خیر.


3- جراحی پستان: جراحی پستان و فرم بافت زخم می‌تواند به درد سینه منجر شود.
4- تغییرات فیبروکیستیک سینه: زنان در دوره پیش از یائسگی و آنهایی که تحت هورمون‌درمانی پس از یائسگی قرار دارند ممکن است دچار حالت ناصافی، افتادگی و تورم ناشی از ساخته شدن مایعات در پستان شوند. این وضعیت بدون ضرر تحت عنوان تغییرات فیبروکیستیک سینه شناخته می‌شود.
5-ورم پستان: ورم پستان یک عفونت دردناک سینه است. این درد بیش از همه در زنان شیرده در پیوند با انسداد مجرای شیردهی تجربه می‌شود. نشانگان مرتبط با ورم پستان اغلب شامل تب، انواع درد و خستگی است که با تغییرات پستان نظیر گرم شدن، سرخ شدن، ورم و درد همراه است.
7-سینه بند نامناسب: درد پستان ممکن است بر اثر استفاده از یک سوتین نامناسب ایجاد شود. در برخی زمان‌ها سینه‌بندهای زنان یا خیلی سفت و یا خیلی شل و ول هستند و سینه‌ها را به درستی پوشش نمی‌دهند. فقدان حمایت کامل می‌تواند منجر به درد پستان شود.
8-سرطان پستان: اغلب انواع سرطان پستان سبب ایجاد درد نمی‌شوند. در هر حال سرطان سینه التهابی و برخی تومورها می‌توانند سبب ناراحتی پستان شوند.


 

 

طراحی و پیاده سازی توسط w3develop.com    © تمامی حقوق محفوظ است.