دکتر ریحانه صباحی
دکتر ریحانه صباحی
متخصص زنان و زایمان در اصفهان
برنامه مطب ها در تعطیلات نوروز
شنبه ۹ام فروردین اصفهان-شهرک سلامت(حتما برای هماهنگی با شماره ی ۰۹۰۲۵۱۱۰۰۳۴ تماس بگیرید یا به واتس اپ این شماره پیغام بدهید)
یکشنبه ۱۰ام فروردین مطب نجف آباد(همان روز با
شماره ۰۳۱۴۲۶۴۶۰۲۰ تماس بگیرید)

برنامه ریزی برای بارداری

بازگشت

برای اقدام به بارداری بدن زن باید هم از نظر جسمی، هم از نظر روحی برای بارداری آمادگی پیدا کند که در ادامه به توضیح موارد مهم آن می پردازیم:

  1. تناسب وزنی: اگر اضافه وزن یا کمبود وزن دارید بهتر است قبل از بارداری به وزن ایده آل خود برسید تا بارداری ایمنی را تجربه کنید
  2. مصرف اسید فولیک: بهتر است از 3 ماه پیش از بارداری مصرف اسید فولیک را آغاز کنید.
  3. معاینه واژینال : بهتر است قبل از بارداری معاینه بشوید تا اگر عفونت دارید پیش از بارداری درمان بشوید.
  4. آزمایش خون: دادن آزمایش خون باعث میشود که اگر شما کمبود آهن، کمبود ویتامین دی یا مشکلاتی از این قبیل دارید قبل از بارداری برای رفع آن اقدام کنید.
  5. اگر سابقه ابتلا به بیماری ژنتیکی در خودتان یا هسرتان یا خانواده هایتان دارید بهتر است توسط مشاور ژنتیک ویزیت شوید.
  6. حتما قبل از بارداری به دندان پزشک مراجعه کنید تا از سلامت دهان و دندان خود اطمینان حاصل کنید و یا اگر دندان پوسیده دارید قبل از شروع بارداری آنها را ترمیم کنید.
  7. اگر سیگار یا دخانیات مصرف میکنید برای ترک آن اقدام کنید.
  8. اگر واکسیناسیون شما ناقص است قبل از بارداری واکسیناسیون خود را کامل کنید.
  9. اگر از نوشیدنی های الکلی استفاده میکنید باید به طور جدی آن را کنار بگذارید.
  10. اگر به بیماری خاصی مبتلا هستید باید قبل از اقدام به بارداری با پزشک خود مشورت کنید و داروهای مجاز در دوران بارداری را مصرف کنید.
  11. بهتر است قبل از اقدام به بارداری توسط فیزیوتراپیست تحت ارزیابی کامل اسکلتی عضلانی قرار بگیرید تا هرگونه گرفتگی و اختلال را قبل از بارداری برطرف کنید.
  12. اگر سابقه کمردرد و یا دردهای لگنی دارید قبل از بارداری حتما نسبت به درمان آن اقدام کنید.

برای داشتن یک بارداری کم استرس و ایمن بهتر است پیش از بارداری توسط متخصص زنان ویزیت شوید تا وضعیت سلامتیتان بررسی شود و بهترین زمان برای بارداری را انتخاب کنید.

طراحی و پیاده سازی توسط w3develop.com    © تمامی حقوق محفوظ است.