همانطور که می‌دانید، روابط زناشویی نیز به اندازه تمام مسائل دیگر در زندگی زوجین مهم است. اما مسئله ای که وجود دارد این است که اغلب بانوان خجالت می‌کشند که همچین سوالی را از دکتر زنان خود بپرسند اما در واقع این مورد از اهمیت زیادی برخوردار است و باید حتما اطلاعات کامل داشته باشند. در این مقاله بهترین زمان برقراری رابطه جنسی بعد از زایمان و سایر زمان های بارداری را ذکر می‌کنیم.
کی می‌توانیم بعد از زایمان، رابطه جنسی برقرار کنیم؟
در طول دوران پس از زایمان، احساسات و تمایلات جنسی ممکن است تغییر کند. برخی از افراد پس از زایمان با همسر خود همچنان احساس نزدیکی می کنند و می خواهند بلافاصله پس از زایمان رابطه جنسی برقرار کنند. برای برخی دیگر از زنان، رابطه جنسی پس از زایمان ممکن است چالش برانگیز باشد. پس از تولد یک نوزاد ، اغلب پزشکان متخصص زنان و زایمان احتمالاً به شما خواهند گفت که شش هفته برای مقاربت صبر کنید. زیرا بافتهای واژن، پرینه و شکم هنوز در حال بهبود هستند.
همچنین خطر ابتلا به عفونت در رحم وجود دارد زیرا پس از تولد ، فضایی که جفت به رحم وصل شده است ، منجر به وجود زخم می شود. این زخم می تواند مستعد باکتری هایی باشد که در طول رابطه جنسی به واژن وارد می شوند. این آسیب در حدود شش هفته طول می کشد تا در بعضی از افراد کاملاً بهبود یابد اما ممکن است زودتر بهبود یابد.
تصمیم گیری در مورد برقراری رابطه جنسی پس از زایمان یک تصمیم شخصی است. ممکن است سطح درد فعلی خود را در نظر بگیرید ، پوست شما چقدر بهبود یافته است و تا چه میزان می خواهید رابطه جنسی داشته باشید. اگر زایمان سزارین داشته اید، بسیار مهم است که شش هفته کامل منتظر بمانید تا بافت ها به درستی بهبود یابند و از پارگی، عفونت و درد جلوگیری شود. برای زایمان سزارین در اصفهان می‌توانید به بهترین متخصص زنان در اصفهان مراجعه نمایید که تمامی این مشاوره های لازم برای قبل و بعد بارداری نیز به شما داده شود.
برخی از افراد قبل از شش هفته پس از زایمان رابطه جنسی دارند و عارضه ای ندارند. بهترین قاعده این است که صبر کنید تا خونریزی واژن متوقف شود. اگر از اینکه چه خطرات و مشکلاتی ممکن است برای شخص شما به طور ویژه پیش آید و چه زمانی بایستی رابطه جنسی را با همسرتان شروع کنید، آگاهی ندارید بهتر است با پزشک متخصص زنان و زایمان خود مشورت کنید.
چه زمانی باید جلوگیری از بارداری را بعد از زایمان شروع کنم؟
مهمترین چیزی که باید در مورد رابطه جنسی پس از زایمان بدانید این است که می توانید قبل از پریود خود باردار شوید. این امر به این دلیل است که تخمک گذاری قبل از خونریزی قاعدگی اتفاق می افتد. پس از بارداری، بدن به الگوهای تولید مثل معمولی خود برمی گردد.
نوع زایمان چه تاثیری در رابطه جنسی دارد؟
نوع زایمان شما می تواند بر احساسات شما در مورد رابطه جنسی تأثیر بگذارد. اگر زایمان طبیعی داشتید، ممکن است احساس خستگی یا ضعف داشته باشید. اگر بعد از زایمان در پرینه خود بخیه داشته اید، ممکن است دچار اضطراب شوید چرا که مقاربت می تواند برای شما دردناک باشد.
اگر زایمان سزارین داشتید، می توانید هر زمان که کاملاً بهبود یافته اید، رابطه جنسی را از سر بگیرید. اگر جای زخم شما هنوز هم حساس است، می توانید موقعیت هایی را که به آن فشار نمی آورد، امتحان کنید.
اولین رابطه بعد از زایمان سزارین
به خودتان اجازه دهید ابتدا بهبود یابید. بخیه های شما باید بعد از ۱۰ روز جذب شوند. بهبودی می تواند تا یک ماه طول بکشد.
پس از بهبودی نسبی و آمادگی برای رابطه جنسی، بهتر است پوزیشن هایی را امتحان کنید که درد و آسیب کمتری به شما وارد کند زیرا بدن شما هنوز ممکن است حساس باشد توجه داشته باشید که در صورت وجود درد یا ناراحتی شدید پس از سپری شدن دوران نقاهت و ریکاوری بهتر است به پزشک متخصص زنان و زایمان خود مراجعه کنید.
تفاوت های رابطه جنسی بعد از زایمان
یک نوزاد در خانه ممکن است پویایی خانواده شما را تغییر دهد. بارداری و زایمان ممکن است بدن شما را تغییر دهد. برخی از افراد بعد از زایمان، خشکی واژن را تجربه می کنند، بنابراین اگر رابطه جنسی دارید حتماً از روان کننده استفاده کنید.
رابطه جنسی در دوران شیردهی به نوزاد
شیردهی و کاهش استروژن می تواند واژن را خشک و حساس کند. اما هورمونهای دیگری نیز در هنگام شیردهی وجود دارند.
اکسی توسین هورمونی است که باعث ایجاد رفلکس بیرون کشیدن شیر می شود. شاید شنیده باشید که اکسی توسین “هورمون عشق” نامیده می شود. به این دلیل است که در زمان ارگاسم در زنان و مردان آزاد می شود.
پرولاکتین به تولید شیر کمک می کند، پرولاکتین دوپامین را خنثی می کند، که به برانگیختگی جنسی و رضایتمندی کمک می کند. بنابراین ، پرولاکتین می تواند میل جنسی شما را کاهش دهد.
تستوسترون بر میل جنسی تأثیر می گذارد. در حالی که تستوسترون اغلب یک هورمون مردانه در نظر گرفته می شود ، اما به طور طبیعی در زنان و مردان ترشح می شود. این هورمون نقش مهمی در میل جنسی زنان دارد. سطح تستوسترون در هنگام شیردهی کاهش می یابد و در نتیجه تمایل جنسی را کاهش می دهد.
رابطه جنسی بعد از زایمان با پیشگیری
پس از زایمان و در دوران شیردهی ممکن است مجددا بارداری اتفاق بیفتد! بنابراین بهتر است از روش های جلوگیری از بارداری با مشورت همسر و پزشک خود بهره مند شوید.
